Blog Full Left Sidebar

Dalam menjalani kehidupan sehari-hari, seorang individu dihadapkan pada berbagai peran dan tuntutan. Tidak jarang, tuntutan tersebut cukup berat dan beragam sehingga individu merasakan tekanan yang berlebih dan membuatnya sulit untuk dapat mengatasi permasalahannya. Kondisi tersebut dapat dikatakan sebagai stres, yang merupakan sebuah keadaan pada saat individu menyadari bahwa terdapat kesenjangan antara sumber daya yang dimilikinya, baik...Read More

DEPOK, 15 Januari 2026 – Mengapa seseorang yang sudah rutin memilah di ramah tetapi malah boros pemakaian listrik? Sebaliknya, mengapa ada orang yang konsisten melakukan berbagai perilaku pro-lingkungan bahkan menjadi seorang aktivis lingkungan? Pertanyaan ini dijawab oleh disertasi doktoral Muhammad Akhyar (Fakultas Psikologi Universitas Indonesia) pada sidang Promosi Doktor (15/01/2026) yang meneliti efek limpahan perilaku pro-lingkungan—fenomena...Read More

JAKARTA – Di tengah pesatnya perkembangan teknologi digital, mengakses berita melalui ponsel dan media sosial telah menjadi kebiasaan umum. Data terbaru menunjukkan bahwa penggunaan media sosial di Indonesia sangat tinggi.  Indonesia termasuk empat negara dengan pengguna media sosial terbanyak di dunia. Kelompok yang paling aktif adalah Generasi Z, yang sebagian besar menghabiskan waktu antara 1 hingga 6...Read More

PERNAH mendengar istilah YOLO? Akronim ini mengacu pada istilah “You Only Live Once,” sebuah istilah yang banyak dianut orang- orang muda, terutama gen Z.  Makna YOLO sebenarnya adalah bahwa kita hidup hanya sekali, sehingga perlu kita manfaatkan sebaik mungkin. Sayangnya, di tangan anak-anak muda, prinsip ini sering disalahartikan. Alih-alih memanfaatkan hidup sebaik mungkin, mereka justru bersikap seolah-olah...Read More

ISTILAH “kenali dirimu” merupakan ungkapan yang sejak dulu dianjurkan sebagai bentuk usaha untuk memahami diri sendiri. Pemahaman yang baik terhadap diri sendiri diakui akan membantu manusia untuk menjadi pribadi yang efektif. Manusia berdiri di atas 3 pilar utama. Pertama konsep diri yaitu bagaimana gambaran diri seseorang menurut dirinya, kedua kesadaran diri  yaitu seberapa dalam seseorang mengenal dirinya...Read More