Puasa dalam Islam tidak hanya sekadar menahan diri dari makan dan minum, tetapi juga merupakan ibadah yang melatih pengendalian emosi, meningkatkan kesabaran, dan mendekatkan diri kepada Allah. Menurut pakar Psikologi Klinis Universitas Indonesia (UI) Dini Rahma Bintari, S.Psi., M.Psi., Ph.D., Psikolog., mengatakan bahwa dengan menahan lapar, haus, serta emosi negatif, puasa mengajarkan seseorang untuk lebih sabar dan...Read More